Nguyên liệu bạn cần :

  • 100 g thịt nguội chay
  • 100 g bí đỏ
  • 100 g đậu hòa lan
  • 1 hộp bắp hạt
  • 1 chén nho khô nhỏ
  • 1 chén bơ thực vật
  • Dầu mè
  • 1 cây hành boa ro
  • 1 gói bột ca ri
  • 1 nhúm rau om
Cơm chiên bí đỏ

Cơm chiên bí đỏ

  • Đầu tiên, bạn bắt nồi cơm
  • Khi cơm chín bạn dùng đũa bếp xới cho cơm tơi và cho cơm vào tủ lạnh.
  • Thịt nguội chay cắt hạt lựu.
  • Phần bí đỏ gọt sạch vỏ và bỏ hạt rồi cắt miếng.
  • Cho bì đỏ vào nồi và hấp mềm
  • Cho bí đỏ vào tô và dùng muỗng tán nhuyễn.

 

  • Đậu hà lan đem rửa sạch và để ráo, còn nho khô thì cho vào nước ngâm mềm.

 

  • Hành boaro rửa sạch và cắt nhỏ.
  • Rau ôm, rửa sạch, bỏ gốc, cành, chỉ lấy lá.
  • Bắc một nồi nước nhỏ lên bếp và cho đậu hà lan vào mở bếp và luộc chín.
  • Bắc chảo lên bếp và cho phần bơ thực vật vào
  • Đơi khi phần bơ chảy ra thì cho hành boa ro vào phi thơm rồi cho bắp + thịt nguội chay + đậu hà lan vào xào chín và nêm vào ít gai vị cho vừa ăn.

Xào rau củ

  • Tắt bếp và cho phần nhân ra riêng một bên.
  • Dùng lại chảo đó và làm nóng ít dầu chay
  • Khi dầu nóng thì cho bí đỏ vào để với bột ca ri và ít dầu mè
  • Cho tiếp cơm vào chảo cùng với nho khô ngâm và đảo đều tay cho cơm và bí đỏ hòa với nhau.
  • Cho tiếp phần đồ xào vào đảo đều và nên thêm ít hạt nêm chay cho vừa ăn
  • Tắt bếp và dọn cơm ra dĩa

Cơm chiên bí đỏ 1

Dùng nóng với chén nước tương.

ĐỂ LẠI TRẢ LỜI